СОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ ТВОРЧЕСТВОМ
Адаптация происходит на трёх уровнях: физиологическом, психологическом и социальном
- На физиологическом уровне адаптация означает способность организма человека поддерживать свои параметры в пределах, необходимых для нормальной жизнедеятельности при изменении внешних условий.
- На психологическом уровне адаптация обеспечивает нормальную работу всех психических структур при воздействии внешних психологических факторов (принятие взвешенных решений, прогнозирование развития событий и др.).
- Социальная адаптация обеспечивает приспособление человека к сложившейся социальной среде за счёт умения анализировать текущие социальные ситуации, осознания своих возможностей в сложившейся социальной обстановке, умения удерживать своё поведение в соответствии с главными целями деятельности.
Зарегистрируйтесь на бесплатное занятие прямо сейчас, получите ссылку на zoom и видео упражнения для самостоятельной тренировки прямо сейчас:
КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ
-
Дыхательная практика
-
Разминка
-
Зрительная гимнастика
-
Комплекс » Гимнастика для мозга»
-
НЕЙРО ТАНЕЦ, в том числе оптимизирующий и стабилизирующий общий тонус тела и раскрывающий природный кинестетический потенциал тела
-
Звуковая практика «Голос, который ты выбираешь»
-
Авторская нейромедитация «Атом Солнца»
Бесплатное занятие творческой терапией для старшего поколения по всей России
Каждое воскресенье в 10:00 Доступ к базе знаний Запись тренировки в подарок Запись доступна также в WhatsApp +7 915 121 96 96
«Чувства — это первооткрыватели мира, поскольку они открывают путь к знаниям» — Мария Монтессори
ЭФФЕКТЫ ОТ ЗАНЯТИЙ
Человеческое тело — это прямой доступ к нашему интуитивному каналу. Самый большой секрет использования его ресурса , как бы странно это не звучало, — расслабление, а точнее осознанная релаксация. Именно на этом строятся занятия » НЕЙРО ТАНЦЕМ».
- Увеличивает способность осваивать новое и вспоминать старое
- Снимает ощущение фоновой тревожности
- Формирует чувство уверенности и собственной безопасности
- Снимает мышечные спазмы и способствует оздоровлению и саморегуляции
- Синхронизирует деятельность мозга и тела