PSY ЙОГА

Наши точки зрения, суждения создают нашу реальность. Тут можно поставить жирную точку, но если вы читаете эти строки, значит, сознательно ищите возможность изменить жизнь к лучшему.

PSY ЙОГА со мной это про обретение внутри себя точки опоры, внутреннего стерженя, активируя скрытые резервы нашего мозга и тела, с использованием техник продуктивного релакса.

Эффекты

  1. Ты словно снимаешь повязку с глаз, освобождаешься от оков и начинаешь видеть мир во всем многообразии его цветов, но осозновая, что из этого слушит вкладом для твоей жизнь в целом и в моменте сейчас.

2. Ты начинаешь выбирать именно из этих, порой едва уловимых, ощущений.

3. Ты больше не ищешь одобрений, ты больше не прячешься от суждений.

4. Ты начинаешь звучать собой, и со временем, это звучание становится увереннее, сильнее и его тональность начинает формировать твою реальность.

5. И ещё, ты перестаёшь постоянно навешивать ярлыки и пытаться исправить тех, кто рядом.

О сути PSY Yoga

Слово «Йога» означает «единение, связь» и физические упражнения составляют лишь небольшую часть йоги.

PSY Yoga — моя любимая сессия, которую я предлагаю клиентам и переодически прохожу сама. Работая над гибкостью тела и ума, сесиия PSY Yoga оказывает эффект массимально быстро, имено поэтому самый длительный курс составляет не более пяти сессий. Чаще всего достаточно одной — двух сессий, чтобы снять пелену с глаз, наполнится энергией и начать действовать создавая свою новую реальность

Гибкость ума

Что по-настоящему важно, на мой взгляд, как в йоге, так и в жизни, найти собственное звучание, расслышать его, начать жить звуча собой. Занятие телом в сочетании тренировкой разума помогают прийти к медитации, балансу в повседневной жизни.

Вы начинаете прислушиваться к своему дыханию и быть единым с ним, знать и принимать свои ментальные и телесные границы. Начнете осознавать свое тело, а значит, лучше понимать свои эмоции и управлять ими.

Используемые техники

Одна из техник, которую мы используем на классе — это точечный энерго массаж головы, помогающий рассеивать тяжёлые мысли.

Также мы используем элементы фасилитации и клиринги, а также телесные процессы, которые подходят именно вам.

Вы управляете миром
Сила внутри нас

Мы звучим и погружаемся в целебные вибрации звука.

Как результат уходит мыслемешалка, снижаются барьеры важности, сбрасываются оковы чужих суждений, фильтры, которые мешают увидеть возможности исчезают.

Целительный звук «ХА»
Вечернее успокаивающее ззвучание

Стоимость

Сеанс PSY Yoga проводится только в индивидуальном формате и не более 5 сессий в год.

Именно под ваш запрос, вашу особенность тела и психики подбираются те или иные инструменты, работающие трех уровнях осознания: ментальном, телесном, энергетическом.

Длительность одного сеанса от 3 до 8 часов. Стоимость одного занятия 15 000 рублей. При оплате более 3-х сеансов стоимость одного составит 10 000 рублей.

Для уточнения деталей и бронирования даты необходимо написать в What’s App

И как может быть ещё лучше?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *