Правда Тела

Body Truth — это официальный сайт Юлии Ботовой, психолога — кинезиолога, инструктора оздоровительной физкультуры.

Также — это собрание техник и приёмов для разблокировки энергии вашего тела, приёмов вашего естественного «Я», когда ничего никогда никому не надо доказывать, включая самого себя.

ПСИХОФИЗИЧЕСКИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ НА ОСНОВЕ БОДИМЕХАНИКИ И АВТОРСКОГО МЕТОДА BODY TRUTH 💯

КРАТКО О МЕТОДЕ BODY TRUTH

Ваше тело уникальный инструмент, индикатор всего, даже того, что вы упорно не хотите замечать, включая любые суждения.

Body Truth по сути психологическая йога, в основе которой лежит идея релакса и баланса тела и эмоций. А также знание анатомии человека, принципов и методов восстановления тела и детокса души, реализованные в следующих направлениях занятий:

🧘PsyYoga
💃Dance Therapy
🙏Массаж/Access bars
🧠 Нейроактивации
💪Оздоровительная физкультура / Stretching

Результат: начинаем осозновать себя как энергию, принимать и слышать себя.

Каким может быть мой следующий шаг, чтобы привести всё даже к лучшим изменениям, чем я мог (могла) ожидать?

ВАШЕ ТЕЛО ВСЕГДА ВЫБИРАЕТ ЖИЗНЬ!

Да, именно жизнь, так как является осознанной энергией. Тело постоянно разговаривает с каждым из нас. Может сейчас моё тело просит энергии движения или пытается вам сказать, что пора его побаловать вкусной едой, а возможно, тело просит сбросить чужие фильтры.

ЭФФЕКТЫ И ОТЗЫВЫ О КЛАССАХ СО МНОЙ:

Самое приятное, что эти техники вы легко сможете применять самостоятельно для счастливых изменений в вашей жизни, которые придут к вам с легкостью и великолепием.

Возможно и для вас пришло время начать изменения легко и без насилия над свом телом, а гармонии со своим истинным «Я». Тогда приглашаю на свои индивидуальные занятия, а чтобы вам было проще принять решение на моём официальном Telegram канале вас ежедневно ждёт множество полезных практик и даже подарков для тела и ума. Присоединяйтесь: BodyTruth в Telegram .